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导致宝宝便秘的原因有哪些?倍乐欣宝宝便秘要这样做

2019-11-19 宝宝便秘

宝宝出生后,几乎是家里所有人的重点关注对象,特别是每天的吃喝拉撒,特别能牵动年轻父母的心!最常见的屎尿屁,也会让父母抓狂,不拉着急、拉多了也着急。有些新手父母见孩子好几天不拉大便,就自然而然的认为宝宝是便秘,殊不知,排便时间并不能作为宝宝便秘的判断标准。

今天,就给大家讲一下宝宝便秘的情况:

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什么是便秘?

很多人认为,好几天不排便,就是便秘。这种观点粗暴片面。便秘是指大便干燥坚硬,成球状,排便次数减少。看到这,有些宝妈就想,我家宝宝好几天不拉臭臭了,怎么知道他是不是便秘呢?

对于宝宝来说,通常会有攒肚现象,这是正常的生理现象,不用担心。攒肚又叫攒肚儿、攒肚子,最主要的症状就是宝宝连续几天不拉大便,但精神状态正常,并无异常。攒肚一般发生在宝宝满月后,多为母乳喂养的宝宝,由于身体对食物的消化能力提高,能够充分吸收母乳,导致每天的食物残渣过少,不足以刺激直肠排便,是正常现象。

宝宝容易便秘的时期,大多是开始添加辅食的时候,若辅食添加不当,或过于精细,或喝水少量太少,都容易引起宝宝便秘。

宝宝是否便秘,不能只依据排便频率为标准,宝宝是否便秘,不能只依据排便频率为标准,而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察,并且要看对宝宝的健康状况有无影响。每个宝宝各自身体状况不同,因而每日正常排便次数也有差别。原则上来说,宝宝外在表现正常,上一次便便不干,排便不费力,多少天不拉都不是问题。

如果宝宝出现以下情况,那就要考虑宝宝是不是出现便秘了:

大便量少、干燥;

大便难于排出,排便时有痛感;

腹部胀满、疼痛;

食欲骤减且持续。

此外,有些宝宝大便时比较用力、小脸通红,偶尔会哼哼唧唧,这是因为宝宝大便时是平躺的,缺乏重力作用的帮助,排出大便完全靠自身肠道用力,且宝宝肠道发育尚不完善,因此需要更大力气,是正常的。

哪些因素,会导致宝宝便秘?

正常优质大便形成的四个因素缺一不可;

纤维素;

益生菌群;

肠道蠕动;

便意和排便习惯。

导致宝宝便秘的原因有哪些?倍乐欣宝宝便秘要这样做

以上四因素缺一不可。

1、摄入纤维素不足

大便性状和摄入食物有直接关系。若摄入蛋白质多的食物,会减少肠道菌群对肠内容物的发酵作用,进而造成大便干燥;若脂肪和碳水化合物比例较大,会增强肠道菌群对肠内容物的发酵作用,进而早上大便多、软。

碳水化合物中,相比米粉、面食,谷类食物更利于通便。有些宝宝不喜欢吃蔬菜,导致摄入纤维素不足,进而引起便秘;奶粉喂养的婴儿,因牛奶内酪蛋白及钙质较多,大便中含有多种不能溶解的钙皂,也会引起便秘,遇到此情况,家长可考虑更换奶粉。

2、肠道菌群失调

肠道是人体最大的免疫器官,受饮食、抗生素、生活习惯等因素的影响,肠道有益菌、有害菌会出现此消彼长的现象,若有益菌会减少、有害菌会增多,就会导致肠道菌群失调,引起便秘、腹泻等系列肠道问题。特别是肠道发育尚不完善的婴幼儿,抵御外来致病菌的能力较差,更容易生病。因此,适当补充益生菌罗伊氏乳杆菌DSM17938,通过调节体内菌群、使其达到平衡状态,对于宝宝腹泻、便秘、肠绞痛、肠胀气、抗生素副作用等都有一定效果。

3、肠道蠕动缓慢

肠道蠕动缓慢,消化能力不足,容易引起便秘、腹胀等。除了给宝宝多揉肚子、还要多食含纤维素较多的蔬菜汁或蔬菜泥。

4、排便习惯被打乱

我们知道,有时太过繁忙、或到了一个新环境,以前正常的排便习惯很容易被干扰。比如带宝宝外出游玩,宝宝有便意时、因一时找不到卫生间,很容易打乱宝宝正常的排便习惯、进而造成便秘;宝宝刚进入幼儿园,因不熟悉环境,不敢告诉老师要拉臭臭、而有意识憋着,也会造成便秘。

对于宝宝而言,造成便秘的因素很多,家长只有判断准确、有针对性的去解决这些因素,才能有效缓解宝宝便秘的症状。更多孕婴童肠道健康知识、育儿答疑等,可关注倍乐欣官方公众号“欣话益生菌”,一站式解决肠道难题。

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